久々にやりました、軽いぎっくり腰！

自宅でくつろいでいた時、どうでもよい物を取ろうとした時に、体を少し捻っただけなのですが背中に激痛と共に電流が走りました。

この大きな体が固まったまま、動かすことができず、力も入らず、まるで「うなり声をあげるトドの置物」　！

その動けぬ「トド」の状態でいること約１時間！　苦しみました・痛みを耐えました・辱しめを受けました。

社長と同い年の私４６才、こんな醜態をさらす筈ではなかったのに・・・・？

どちらかと言えば　カモシカ　のように身軽な私のハズッ！

目指していたのは「歌って・踊れる・営業マン」　、　気が付けば「座って・動かぬ・営業マン」になりさがっていた私４６才！

これではいかんっ、と言うことで、巷の噂で「腕のよい整体師」の先生のところに行ってきました。

場所は伊豆高原にあるのですが、これが豪華な邸宅風！　

さっそく1時間　マッサージ＆ストレッチ　をしていただくと、これが嘘のように痛みがとれ、「歌って・踊れる・トド」に変身！

翌日は揉み返しの為か体が重くだるくなりましたが、それが抜けるとすっきり体が軽くなり調子よくなりました。（先生有難うございました。）

でも見て下さい、治療を終えた後の先生の自信に満ちた「どや顔」！

先生いわく、「ぎっくり腰は背中の筋肉が固まっておこる症状」だそうで、結局は運動不足と太り過ぎということでした。

皆さん、日常の軽い運動を心がけましょう！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｂｙ　山本