野菜の誘惑




今月から始めた減量ですが、ウォーキングだけでなく、大好きなスナック菓子(特にポテチ)を控えるようにしております。
先日、自宅でジャガイモを収穫いたしましたが、ジャガイモをみると無性にポテチが食べたくなりました。



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芋 (2).jpg


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順調に減っていた体重もここにきて早くも足踏み状態になり、いろいろな誘惑に負けそうです。
が、自分自身を変える為に頑張ります。



by秋山



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